NMN点滴と経口摂取の違い|体内での作用の経路と指摘されている論点

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NMN点滴と経口摂取の違いを示す図解。消化管を経由するかどうかという答えと、腸管での吸収調整・臨床試験の対象・研究者の指摘という3つの根拠を整理。 特集記事
西村 麻衣
西村 麻衣(にしむら まい)
元美容クリニックカウンセラー / 美容医療ライター

複数の美容クリニックでカウンセラーとして勤務後、独立。延べ2,000件以上の施術相談に関わった実体験と化粧品成分の専門知識をもとに、医療的根拠に基づく情報を発信。本記事では、NMNを口から摂った場合と点滴で投与した場合に体内で何が違うのかを、公表されている研究と公的機関の情報だけを出典として整理しました。

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NMNを経口で摂った場合と点滴で投与した場合の最大の違いは、消化管を経由するかどうかです。ヒトを対象とした臨床研究が実施され、重篤な有害事象が報告されていないのは経口摂取についてであり、点滴投与について同等の検証は確認できません。加えて、NMN研究の中心にいる研究者からは、点滴による投与に対して注意を促す発言が公表されています。本記事では、その根拠となっている研究と発言を出典付きで整理します。

「サプリより点滴のほうが効率がいいらしい」——NMNについて調べていると、こうした説明をよく見かけます。

吸収の経路が違うのは事実です。ただし「効率がよい」ということと「同じ結論が当てはまる」ということは別の話です。研究で確かめられている範囲がどこまでで、どこから先が確かめられていないのかを分けて見ておくと、カウンセリングでの質問が具体的になります。

本記事の対象:NMNの摂取・投与について、体内での挙動と現時点で公表されている情報を整理したい方向けの記事です。
市販されているNMNサプリ製品の比較はNMNサプリ比較ランキング|含有量・純度・吸収率で選ぶおすすめ8製品、東京でNMN点滴を提供しているクリニックの比較はNMN点滴おすすめクリニック|東京で受けられる6院の比較と選び方で扱っています。
本記事は特定のクリニックや製品を推奨するものではありません。施術の可否についての判断は、必ず医師にご相談ください。

Result ― この記事の要点
  • 経路の違い経口摂取では消化管を経由しますが、点滴では経由しません。NMNの濃度が体内でどう立ち上がるかが異なります。
  • 研究の範囲ヒトを対象とした臨床試験が実施されているのは、1日250mg程度の経口摂取についてです。点滴投与について同規模の臨床試験は確認できませんでした。
  • 指摘NMNとNAD+の比率の上昇によって活性化する酵素に関する研究があり、これを根拠に点滴投与への注意を促す研究者の発言が公表されています。
  • 見解の幅臨床試験の結果の解釈をめぐっては、専門家の間でも学術誌上で議論が交わされています。ひとつの結論に収束している状況ではありません。
  • 制度NMNを用いた点滴は、国内で医薬品としての承認を受けたものではなく、自由診療として提供されています。

※ 本記事の記述はすべて、公表されている研究論文・大学の発表・報道・公的機関の公表情報を出典としています。各セクション末尾に出典を記載しています。

西村 麻衣西村 麻衣

カウンセラー時代、「点滴のほうが効率がいいんですよね?」と聞かれることがよくありました。吸収の経路が違うのは間違いないのですが、そこから「だから点滴のほうがよい」まで一足飛びに進んでいる説明が多いと感じています。この記事では、その間にある「まだ確かめられていない部分」を丁寧に置いておきました。

結論|経口と点滴では体内での挙動が異なる

NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は、体内でNAD+(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)という補酵素に変換される物質です。この変換の経路そのものは、投与方法によって変わるわけではありません。変わるのは、そこに至るまでの過程です。

経口摂取の場合、NMNは口から入って消化管を通ります。点滴の場合、消化管を通らずに血液へ直接入ります。この違いが何をもたらすのかについて、現時点で公表されている情報を整理すると次のようになります。

経口摂取と点滴投与の位置づけの違い(2026年9月時点で公表されている情報に基づく整理)
項目経口摂取点滴(静脈内投与)
消化管の経由経由する経由しない
提供の形態食品(サプリメント)医療機関での自由診療
ヒト臨床試験複数の実施報告がある同規模の実施は確認できなかった
国内での医薬品承認食品であり対象外受けていない
研究者からの注意喚起確認されていない公表されている

この表で押さえておきたいのは、真ん中の行です。研究によって確かめられている範囲と、実際に提供されている施術の範囲が、必ずしも一致していません。「NMNには研究がある」ということと「NMN点滴には研究がある」ということは、同じ意味ではありません。

NMNが体内でNAD+になるまでの経路

NMNはNAD+の前駆体であり、体内でNAD+に変換されると説明されています。NAD+はエネルギー代謝やDNA修復に関わる補酵素として知られ、加齢に伴って体内の量が減少することが報告されています。

NMNとNAD+の関係

NAD+は、ヒトを含む生物の細胞に広く存在する補酵素です。ミトコンドリアがエネルギーを産生する過程や、DNAの損傷を修復する酵素の働き、サーチュインと呼ばれる一群の酵素の活性に関与することが知られています。

NMNは、このNAD+がつくられる過程における前駆体、つまり材料にあたる物質です。東京大学医学部附属病院の発表では、NMNはNAD+合成の前駆体でありビタミンB3群に属する物質として説明されており、ブロッコリーなどの食品にも微量に含まれるとされています。

NAD+が関与するとされる働き

NAD+が関与するとされる働きは複数の研究で報告されており、代表的なものは以下の3つです。いずれも、NAD+という物質が細胞の中で果たしている役割についての説明であり、NMNを摂取することで特定の変化が生じることを示すものではありません。

  • エネルギー代謝への関与。ミトコンドリアが栄養素をエネルギーに変換する過程で補酵素として働くとされています
  • DNA修復への関与。損傷したDNAを修復する酵素の働きに関わるとされています
  • サーチュインの活性への関与。サーチュインと呼ばれる酵素群が働くために必要とされています

加齢に伴う変化として説明されていること

NAD+をめぐる研究が注目されている背景には、加齢とともに体内のNAD+が減少するという報告があります。ワシントン大学の研究グループがScience誌に発表した論文では、げっ歯類において肥満と加齢がNAD+の生合成を損ない、それが代謝機能の低下に寄与すること、そしてNMNの利用可能量が哺乳類のNAD+生合成における律速因子であることが記されています。

ただし、動物実験で観察された事象がそのままヒトに当てはまるとは限りません。この点については、後述する臨床試験の項で改めて扱います。

このセクションの出典

  • 東京大学医学部附属病院「ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)で高齢男性の運動機能が改善」(2022年5月1日発表)
    プレスリリース(PDF)
  • Igarashi M, et al. Chronic nicotinamide mononucleotide supplementation elevates blood nicotinamide adenine dinucleotide levels and alters muscle function in healthy older men. npj Aging. 2022;8:5.
    論文全文
  • Yoshino M, et al. Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women. Science. 2021;372(6547):1224-1229.
    論文全文

経口摂取した場合に体内で起きること

経口摂取したNMNは消化管を経由します。腸管には吸収量を調整する仕組みが働くとの説明が研究者から示されており、ヒトを対象とした臨床試験で重篤な有害事象が報告されていないのは、この経口摂取についてです。

消化管を経由するという条件

口から摂ったNMNは、胃を通り、小腸で吸収される経路をたどります。この過程で、摂取した量がそのまま血液に入るわけではありません。吸収される割合には限りがあり、これが「サプリは吸収効率が低い」と説明される根拠になっています。

吸収効率が低いという説明は、しばしば欠点として語られます。ただし、次に述べるとおり、この経路を通ることそのものに意味があるという見方も示されています。

腸管に吸収を調整する仕組みがあるとされる

NMNおよびNAD+の研究で知られるワシントン大学の今井眞一郎卓越教授は、2022年11月に東京都内で行われた講演において、NMNの安全性が確認されているのはあくまで経口による摂取であると述べています。その理由として、経口の場合は腸管でNMNが必要以上に吸収されないよう調整する仕組みが働くためであると説明されています。

つまり、吸収に上限があることは、単に効率が悪いという話ではなく、体内のNMN濃度が過度に上がらないようにする働きとして説明されているということです。この点は、次の章で扱う点滴投与との対比において重要になります。

経口について安全性が確認されている範囲

ヒトを対象とした臨床試験の内容を、実施条件とともに整理します。研究の「結果」ではなく「どういう条件で行われたか」を見ておくことが、情報を読むうえでの出発点になります。

ヒトを対象としたNMNの経口投与試験の実施条件(いずれも経口投与であり、点滴投与の試験ではありません)
実施機関対象人数投与量期間
東京大学医学部附属病院健康な高齢男性(65歳以上)42名1日250mg6週間または12週間
ワシントン大学医学部前糖尿病の閉経後女性25名1日250mg10週間

東京大学医学部附属病院の試験は、プラセボを対照とした無作為化二重盲検並行群間比較試験として実施されました。論文では、1日250mgのNMNの12週間にわたる摂取について忍容性が良好であり、重篤な有害事象は発生しなかったと記されています。血液学的検査値および肝酵素・腎機能を含む血液生化学検査値について、NMN群とプラセボ群の間に有意な差は観察されなかったとされています。

ここで確認しておきたいのは、この試験が確かめたのは「1日250mgを12週間、健康な高齢男性が経口で摂取した場合」という限られた条件についてであるという点です。より多い量、より長い期間、異なる対象、そして異なる投与経路については、この試験からは何も言えません。

このセクションの出典

  • Igarashi M, et al. npj Aging. 2022;8:5.
    論文全文
  • 東京大学医学部附属病院 プレスリリース(2022年5月1日)
    PDF
  • 日経BP Beyond Health「『NMN、ブームへの警鐘』、今井眞一郎ワシントン大学卓越教授」(2022年12月2日)
    記事

静脈内投与した場合に何が変わるか

点滴では消化管を経由しないため、腸管による吸収の調整を受けません。血液中のNMN濃度の立ち上がり方が経口摂取とは異なることになります。この違いが安全性の面で何を意味するかについては、研究者から注意が示されています。

消化管を経由しないという条件

点滴は、薬剤や輸液を静脈から直接血管内に投与する方法です。消化管を通らないため、経口摂取で生じる吸収の制限を受けません。これが「点滴のほうが効率的」と説明される根拠です。

効率という観点では、この説明は間違っていません。ただし、前章で見たとおり、経口摂取における吸収の制限は、体内のNMN濃度が過度に上がらないようにする働きとして説明されています。点滴はその働きを経由しない投与方法だということになります。

血中濃度の立ち上がり方の違い

同じ物質でも、投与経路が変われば血液中の濃度がどう推移するかは変わります。経口摂取では吸収に時間がかかり、濃度の上昇は緩やかになります。静脈内投与では投与中から濃度が上昇し、経口摂取よりも高い濃度に達しうると考えられます。

ここで注意したいのは、この「高い濃度に達しうる」という性質が、有利にも不利にも働きうるという点です。目的とする作用が濃度に応じて強まるのであれば有利に働きますが、濃度が上がることで別の反応が起きるのであれば、その限りではありません。

到達効率が高いことが何を意味するか

「到達効率が高い」という説明は、多くの場合そこで止まります。しかし、効率が高いこと自体は、望ましい結果を保証しません。効率が高いという性質が、どのような結果につながるかを検証した研究があってはじめて、その先の話ができます。

本記事の調査時点で、NMNの静脈内投与についてヒトを対象とした無作為化比較試験の報告は確認できませんでした。前章で示した経口投与の試験と同等の水準で、点滴投与の安全性や作用が検証された報告は見つかっていません。

これは「点滴が危険である」ということを意味しません。「検証されていない」ということを意味します。この2つは異なります。

このセクションの出典

  • 日経BP Beyond Health「『NMN、ブームへの警鐘』、今井眞一郎ワシントン大学卓越教授」(2022年12月2日)
    記事

投与量をどう考えるか

NMNには、国が定めた摂取基準や上限量が設けられていません。臨床試験で用いられた投与量は存在しますが、それは研究の条件であって推奨量ではありません。

ヒトを対象とした研究で用いられた投与量

前章で示したとおり、東京大学医学部附属病院の試験とワシントン大学の試験は、いずれも1日250mgという条件で実施されています。この数字は、NMNについて語られる文脈でしばしば引用されます。

ただし、これらの試験における250mgという量は、「この量が適切である」という結論として導かれたものではありません。研究を設計する際に設定された条件です。試験の目的は、その条件のもとで何が観察されるかを調べることにありました。

研究で用いられた量は推奨量ではない

この区別は、実際の情報の読み方に直結します。製品や施術の説明で「臨床試験で用いられた量」が引用されている場合、それは研究の条件が紹介されているのであって、その量を摂ることが推奨されているわけではありません。

また、「研究で使われた量より多いほうがよい」という推論も、根拠を持ちません。多い量については試験が行われていないため、比較の対象が存在しないためです。

公的な摂取基準が存在しない状況

ビタミンやミネラルの一部には、国が定めた食事摂取基準において推奨量や耐容上限量が設定されています。NMNについて、本記事の調査時点でこうした基準は確認できませんでした。

基準が存在しないということは、「どれだけ摂ってもよい」という意味ではなく、「どれだけが適切かを判断する公的な物差しがない」という意味です。判断の材料が揃っていない状態にあります。

研究結果の受け止め方には専門家の間で幅がある

臨床試験の結果は、発表された時点で確定するわけではありません。ワシントン大学の試験については、Science誌上で研究の設計に関する議論が交わされています。

ワシントン大学の臨床試験をめぐる学術誌上の議論(Science誌、2021年)
立場論点
批判(Brenner, C.)NMNを投与した群とプラセボ群とで、試験開始時点の肝臓の脂肪量に有意な差があった。NMNの作用対象のひとつが肝臓の脂肪であることを踏まえると、無作為化が有効に機能した試験とは言えないという指摘
反論(著者ら)主要な評価項目である筋肉のインスリン感受性は両群で試験開始時点に差がなく、NMN投与後に改善が見られた。試験開始時点の肝臓の脂肪量の差は、筋肉で観察された結果を否定するものではないという回答

どちらの主張が妥当かを、本記事は判断しません。ここで示したいのは、専門家の間でも解釈が一致していない段階にあるという事実です。ひとつの研究結果を根拠に断定的な説明がなされている場合、その背後にこうした議論があることを知っておくと、受け止め方が変わります。

このセクションの出典

  • Igarashi M, et al. npj Aging. 2022;8:5.
    論文全文
  • Yoshino M, et al. Science. 2021;372(6547):1224-1229.
    論文全文
  • Brenner C. Comment on “Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women”. Science. 2021;373(6554):eabj1696.
    論文
  • Klein S, et al. Response to Comment on “Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women”. Science. 2021;373(6554):eabj7375.
    論文

量を増やせば比例するとは限らないと考えられる理由

NMNとNAD+の比率が上昇すると活性化する酵素の存在が報告されています。この報告は、体内のNMN濃度が高まることが、必ずしも一方向の変化だけをもたらすわけではない可能性を示しています。

「含有量が多いほうがよい」という前提は、NMNに関する情報の中で広く共有されています。含有量は数値で示しやすく、比較もしやすいため、選ぶ際の基準として扱われやすい項目です。

ただし、量と体内で起きることの関係が単純な比例であるという前提には、検証が必要です。2021年にNeuron誌に発表された研究では、SARM1という酵素が、NMNとNAD+の比率の上昇によって活性化する代謝センサーとして機能することが報告されました。この酵素はNAD+を分解する働きを持ちます。

この研究は、NMNの摂取量と体内のNAD+量の関係を調べたものではなく、神経の軸索が変性する仕組みを解明する文脈で行われたものです。したがって、この報告からただちに「NMNを多く摂るとNAD+が減る」という結論を導くことはできません。

ここで言えるのは、NMNの濃度が上がることによって作動しうる別の仕組みが存在することが報告されている、ということです。「多いほど良い」という前提が、少なくとも自明ではないことを示す材料になります。

このセクションの出典

  • Figley MD, et al. SARM1 is a metabolic sensor activated by an increased NMN/NAD+ ratio to trigger axon degeneration. Neuron. 2021;109(7):1118-1136.
    論文全文

点滴投与について研究者から指摘されている論点

NMN研究の中心にいる研究者から、点滴による投与について注意を促す発言が公表されています。根拠として挙げられているのは、前章で扱ったSARM1に関する研究です。

SARM1という酵素に関する研究

前章で述べたとおり、SARM1はNMNとNAD+の比率の上昇によって活性化し、NAD+を分解する酵素として報告されています。この酵素は、神経の軸索が変性する過程において中心的な役割を果たすものとして研究されてきました。

研究者が点滴について述べている内容

ワシントン大学の今井眞一郎卓越教授は、2022年11月15日に東京都内で行われた講演において、NMNの点滴療法について言及しています。日経BPの報道によれば、その内容は次のように整理されます。

  • NMNの安全性が確認されているのは、あくまで経口による摂取である
  • 経口の場合は、腸管でNMNが必要以上に吸収されないよう調整する仕組みが働く
  • 体内にはNAD+を分解するSARM1という酵素があり、NMNの濃度が上がるとこの酵素が働き始めることが分かってきた
  • 継続的な点滴によって血液中に高濃度のNMNを注入した場合、この酵素が繰り返し活性化され、神経障害が起こる可能性が考えられる
  • 現時点では、NMNの点滴療法は勧められない

同じ講演では、市販されているNMNサプリメントの品質についても言及がありました。国内2種類・米国産1種類・香港産1種類の成分を分析したところ、生体内に存在しない物質が入っていたものがあったとされています。

この指摘をどう受け止めるか

この指摘は、点滴を受けた人に実際に神経障害が生じたという報告ではありません。仕組みの上でその可能性が考えられる、という指摘です。可能性の指摘と、実際に生じた事象の報告は、性質が異なります。

一方で、前章までに見たとおり、点滴投与についてヒトを対象とした検証は確認できていません。可能性が指摘されており、かつそれを否定する検証も存在しないという状態にあります。

本記事は、この指摘をもって点滴を受けるべきではないと述べるものではありません。読者が施術を検討する際に、この論点が存在することを知ったうえで医師と相談できる状態にしておくことが、本記事の目的です。カウンセリングの場で確認したい項目は、後述のセクションにまとめています。

本セクションの掲載について

本セクションの内容は、本記事の医療監修者が所属する医療機関が提供している施術に関わるものです。掲載するかどうか、およびどのように位置づけるかの判断は、編集部が独自に行っています。監修者は、本セクションの掲載可否および位置づけの判断に関与していません。詳細は記事末尾の医療監修欄に記載しています。

このセクションの出典

  • 日経BP Beyond Health「『NMN、ブームへの警鐘』、今井眞一郎ワシントン大学卓越教授」(2022年12月2日)
    記事
  • Figley MD, et al. Neuron. 2021;109(7):1118-1136.
    論文全文

未承認医薬品としての位置づけ

NMNを用いた点滴は、国内において医薬品としての承認を受けたものではありません。医療機関が個別に入手し、自由診療として提供しています。

国内で承認を受けていない旨

NMNを注射剤・点滴用製剤として用いることについて、本記事の調査時点で国内における医薬品としての承認は確認できませんでした。したがって、NMN点滴は公的医療保険の対象外であり、自由診療として提供されています。

なお、NMNは食品としての流通が認められており、サプリメントとして販売されています。食品として流通していることと、注射剤として承認されていることは、別の事柄です。

医療機関による入手経路

国内で承認されていない医薬品等を医師が用いる場合、医師個人の責任のもとで輸入する方法が取られます。厚生労働省は、医薬品等を海外から購入しようとする方に向けて、品質・有効性・安全性が確認されていないこと等の注意を公表しています。

受診にあたっては、使用される製剤がどのような経路で入手されたものか、製造や品質管理に関してどのような情報が公表されているかを、医師に確認することができます。

諸外国における承認状況

本記事の調査時点で、NMNを注射剤・点滴用製剤として承認している国は確認できませんでした。「確認できなかった」とは、存在しないことが証明されたという意味ではなく、公開されている情報の範囲では見つからなかったという意味です。

報告されている副作用とリスク

前述のとおり、NMNの経口投与に関する臨床試験では、1日250mgの12週間の摂取について重篤な有害事象は発生しなかったと報告されています。

一方、NMNの点滴投与について、国内で体系的に集計・公表された副作用の情報は確認できませんでした。個別の医療機関が公表している情報はありますが、それらは施設ごとの記載であり、統一された基準で集計されたものではありません。

一般に、静脈内投与を伴う施術では、注射部位の症状やアレルギー反応などが生じる可能性があります。妊娠中・授乳中の方、持病がある方、服薬中の方、過去にアレルギー反応を経験したことがある方は、施術の前に必ず主治医および施術を行う医師に申告し、受診の可否について判断を受けてください。

重要な注意

NMNを用いた点滴は、国内で医薬品としての承認を受けていない製剤を用いる自由診療です。承認された医薬品と異なり、国による品質・有効性・安全性の確認を経ていません。継続を前提とする施術の場合、費用は回数に応じて積み上がります。受診前に、使用される製剤の入手経路、想定される回数と総額、副作用が生じた場合の対応について、医師から説明を受けてください。

このセクションの出典

  • 厚生労働省「医薬品等を海外から購入しようとされる方へ」
    解説ページ
  • 厚生労働省「再生医療等について:関係法令、その他関係通知等」
    解説ページ
  • e-Gov法令検索「再生医療等の安全性の確保等に関する法律」
    法令原文
  • Igarashi M, et al. npj Aging. 2022;8:5.
    論文全文

施術・摂取の前に医師へ確認したい項目

本記事で整理した論点は、そのままカウンセリングでの質問項目になります。以下は、医師に確認できる内容の例です。回答の内容そのものよりも、質問に対して根拠を示しながら説明してもらえるかどうかが、判断の材料になります。

  • 使用される製剤の入手経路と、製造・品質管理に関して公表されている情報
  • 投与される量と、その量を選んでいる理由
  • 想定される施術回数と、そこまでにかかる費用の総額
  • 経口摂取ではなく点滴を選ぶ理由についての説明
  • 本記事で扱った、点滴投与に関する研究者の指摘についての見解
  • 副作用が生じた場合の対応と、連絡の方法
  • 現在服用している薬やサプリメント、持病、アレルギー歴との関係
  • 施術を受けないほうがよい場合として、どのような条件が想定されるか
西村 麻衣西村 麻衣

カウンセリングで「研究者からこういう指摘があると聞いたのですが、どうお考えですか」と聞くのは、失礼にはあたりません。むしろ、その質問にきちんと向き合ってくれるかどうかが、その医師と長く相談していけるかの判断材料になります。答えにくい質問を避けられたとしたら、それも一つの情報です。

よくある質問(FAQ)

Q
NMNは点滴のほうが効率がよいと聞きましたが、本当ですか?
A
点滴は消化管を経由しないため、経口摂取で生じる吸収の制限を受けません。その意味で、血液に到達する効率は異なります。ただし、効率が高いことがそのまま望ましい結果につながるかどうかは別の問題です。ヒトを対象とした臨床試験が行われているのは経口摂取についてであり、点滴投与について同等の検証は確認できていません。また、経口摂取における吸収の制限は、体内のNMN濃度が過度に上がらないようにする働きとして研究者から説明されています。
Q
NMNの摂取量は1日どれくらいが適切ですか?
A
NMNについて、国が定めた摂取基準や上限量は確認できませんでした。ヒトを対象とした臨床試験では1日250mgという条件が用いられていますが、これは研究を設計する際に設定された条件であり、推奨量として導かれたものではありません。適切な量は個人の状況によって異なるため、判断が必要な場合は医師にご相談ください。
Q
含有量が多い製品を選んだほうがよいのでしょうか?
A
含有量と体内で起きることの関係が単純な比例であるという前提は、現時点で自明とは言えません。2021年にNeuron誌で報告された研究では、NMNとNAD+の比率の上昇によって活性化し、NAD+を分解する働きを持つ酵素の存在が示されています。この報告からただちに「多く摂ると逆効果になる」と結論づけることはできませんが、「多いほど良い」という前提にも根拠が揃っているわけではありません。
Q
NMN点滴は国内で承認されている治療ですか?
A
NMNを注射剤・点滴用製剤として用いることについて、国内における医薬品としての承認は確認できませんでした。公的医療保険の対象外の自由診療として提供されています。医療機関は、国内で承認されていない製剤を医師個人の責任のもとで輸入する形で入手しています。受診前に、使用される製剤の入手経路と品質管理に関する情報を医師に確認することができます。
Q
NMNの副作用にはどのようなものがありますか?
A
経口摂取については、東京大学医学部附属病院が実施した臨床試験において、1日250mgを12週間摂取した場合に重篤な有害事象は発生しなかったと報告されています。点滴投与については、国内で体系的に集計・公表された副作用の情報は確認できませんでした。一般に静脈内投与を伴う施術では注射部位の症状やアレルギー反応が生じる可能性があります。妊娠中・授乳中の方、持病がある方、服薬中の方は、施術前に必ず医師に申告してください。
Q
研究で効果が確認されているのに、なぜ断定的な書き方をしないのですか?
A
臨床試験の結果は、発表された時点で確定するわけではありません。本記事で扱ったワシントン大学の試験については、試験の設計に関する批判がScience誌に投稿され、著者側から反論が出されています。専門家の間でも解釈が一致していない段階にあるため、本記事では研究の実施条件と報告されている内容を示すにとどめ、効果についての断定的な記述は行っていません。

まとめ

この記事の要点
  • 経口摂取と点滴の最大の違いは、消化管を経由するかどうかである
  • 経口摂取における吸収の制限は、体内のNMN濃度が過度に上がらないようにする働きとして研究者から説明されている
  • ヒトを対象とした臨床試験が実施されているのは、1日250mg程度の経口摂取についてである。点滴投与について同規模の検証は確認できなかった
  • NMNとNAD+の比率の上昇によって活性化する酵素の存在が報告されており、これを根拠に点滴投与への注意を促す研究者の発言が公表されている
  • 臨床試験の結果の解釈をめぐっては、学術誌上で議論が交わされている
  • NMNを用いた点滴は、国内で医薬品としての承認を受けていない自由診療である

NMNをめぐる情報は、期待を語るものと、注意を促すものとに分かれています。どちらか一方だけを見ていると、判断の材料が偏ります。

本記事で扱ったのは、いずれも公表されている情報です。研究の実施条件、学術誌上の議論、研究者の発言、公的機関の公表内容。これらは誰でも確認できます。出典を各セクションに記載していますので、判断に迷う場合は原典にあたってみてください。

そのうえで、施術を受けるかどうか、どの量を選ぶかといった判断については、必ず医師にご相談ください。本記事は判断の材料を整理したものであり、判断そのものに代わるものではありません。

西村 麻衣西村 麻衣

この記事を書くにあたって一番迷ったのは、注意を促す指摘をどこまで書くかでした。ただ、検索すれば出てくる情報を、比較メディアが書かないという選択はしたくありませんでした。期待できることも、まだ分かっていないことも、両方あるのが現在地だと思っています。

本記事の医療監修

百枝 加奈子 医師(医学博士)

Tokyo Beauty Master Clinic 総院長(技術指導/2025年就任)

  • 東京大学 医学博士
  • 日本麻酔科学会 認定専門医(認定番号 1829)
  • 日本抗加齢医学会 専門医(認定番号 1481)
  • 日本美容外科学会 会員 / 日本美容皮膚科学会 会員
  • 東京女子医科大学 医学部医学科 卒業(1982年)
  • 東京大学医学部附属病院 麻酔科 医員(1982年)・厚生技官(1987年)
  • 米国ジョージタウン大学 新生児・未熟児科 研究員(1993年)
  • 米国国立予防衛生研究所(NIH)人類遺伝学教室 研究員(1994年)
  • JR東京総合病院 麻酔科 主任医長(1996年)
  • 東京大学薬学部 臨床薬理学 非常勤医師(2001年)

監修範囲

本記事内の医学的記述の正確性の検証に限定しています。具体的には、NMNとNAD+に関する説明、投与経路による違いの記述、引用した研究内容の要約の正確性をレビューしています。研究者の指摘を掲載するかどうかの判断、および記事全体における位置づけの判断には関与していません。これらは編集部が独自に決定しています。

利益相反の開示

百枝医師が総院長を務めるTokyo Beauty Master Clinicは、NMNを用いた点滴を提供しています。本記事は特定の医療機関を取り上げるものではありませんが、記事が扱う施術領域そのものについて利益相反関係にあります。

本記事には、点滴による投与に対して注意を促す研究者の発言が含まれます。この内容を掲載するかどうか、どのように位置づけるかの判断は、すべて編集部が独自に行いました。監修者はこの判断に関与しておらず、掲載内容の削除・修正を求めていません。あわせて、本記事には特定の医療機関への誘導を設けていません。

監修医師の詳細・編集ポリシーを見る

本記事の情報は2026年9月時点のものです。本記事で引用した研究論文・報道・公的機関の公表情報は、その後更新されている場合があります。各セクションに記載した出典よりご確認ください。なお、NMNを用いた点滴は本記事掲載時点で国内において医薬品として薬事承認を受けたものではなく、自由診療として提供されています。本記事は特定の施術・製品・医療機関を推奨するものではありません。摂取および受診の判断は、医師との十分な相談のうえで行ってください。

西村 麻衣 西村 麻衣
AUTHOR PROFILE
Nishimura Mai
美容医療ライター・元エステシャン

大手エステサロンで5年間勤務後、美容医療クリニックの受付・カウンセラーを3年経験。現在はフリーランスライターとして美容医療・スキンケア・アンチエイジング分野を専門に執筆。東京都内のクリニック取材実績多数。著書に、美容医療の入門書『仕事ができる男は、見た目に投資する』(Kindle版)があり、noteでも発信しています。

「東京都内のクリニック選びで失敗した経験から、読む人が後悔しない選択ができる記事を届けたいと思っています。」

専門領域
  • 美容クリニックの選び方・エリア別比較
  • アンチエイジング施術・脂肪溶解注射
  • スキンケア・化粧品成分
  • 東京都内クリニック事情(23区・多摩地域)
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